다목적체육관 썸네일형 리스트형 올해에는 서구의 체육관에서 건강을 챙기면서 마무리해보면 어떨까요. 건강을 챙긴다는 것은 필요하다는 것은 알면서도 쉽게 실천하지 못하는 것이기도 합니다. 매일매일 걸으면 되지만 그것조차도 마음대로 되지 않는 것이 현실이기도 합니다. 그렇지만 나이가 들수록 운동은 꾸준히해야 한다고 합니다. 그래서 주변에 자리한 체육관을 활용하는 것은 많은 도움이 됩니다. 시간이 정말 빨리 지나가고 있습니다. 관저다목적체육관이 건립된다는 글을 쓴 것이 엊그제같은데요. 건립이 되고 나서 운영되기 시작한 것도 벌써 몇년전의 일입니다. 코로나19 이전에 관저다목적 체육관은 운영되기 시작했습니다. 저도 이 부근에 산다면 자유배드민턴(초보자)대상을 상대로 무료강습을 진행하고 있다고 합니다. 시간은 월수금에 9시 30분에서 10시 20분까지와 화목은 14시에서 14시 50분까지 무료강습을 받아볼 수 .. 더보기 운동하며 건강하게 살기'도솔다목적체육관' 저도 운동을 많이 해봐서 알지만 운동은 미리 건강 바로미터를 채우는 것입니다. 보통 움직이기 싫어하는 사람들이 많은 편이지만 그건 결국 건강통장을 조금씩 헐어가면서 사는 것과 비슷하다고 합니다. 그럼 건강하게 살기 위해는 어떻게 해야 할까요. 자신의 몸을 알고 적당하게 매일을 운동하는 것입니다. 도솔다목적체육관 시설이 있는 곳 바로 옆에는 청소년만을 위한 공간인 청소년문화의 집이 자리하고 있습니다. 청소년들이 방과후나 주말에 이용할 수 있는 곳이죠. 도솔청소년문화의 집은 다양한 타이틀을 가지고 있는데요. 국가인증수련활동 대전광역시 최다보유기관이라고 하네요. 매년 청소년문화의 집은 종합평가를 받아서 운영이 되어야 하는데요. 인증을 받으면 3년간 유지가 됩니다. 여성가족부와 한국청소년수련사설협회등에서 평가하.. 더보기 이전 1 다음
