천안방아다리공원 썸네일형 리스트형 건강하게 걷는 것을 배우는 방아다리공원 방아다리라는 이름은 지역을 상징하는 느낌이 있어서 전국에 방아다리라는 이름을 사용하는 공원들이 여러곳 있습니다. 천안 역시 그리 크지는 않지만 작은 방아다리 공원이 있습니다. 천안시 방아다리 공원은 서북구 쌍용동 1563에 있습니다. 저는 운동하는 여자답게 걷기에도 상당히 많은 신경을 쓰면서 걸어다니는 편입니다. 요가와 다른 운동을 병행하면서 걷기 운동을 잘하면 몸매를 예쁘게 만드는데 많은 도움이 되거든요. 그리 크지 않은 공원이지만 알차게 시설이 자리하고 있어서 운동하기에 부족함이 없는 곳입니다. 구석구석에 짜투리 공간을 잘 활용하고 있습니다. 피톤치드를 마시면서 걸을 수 있는 길을 공원의 중심 둘레로 길을 조성해 놓았습니다. 올바른 걷기 운동을 우선 배우고 시작해볼까요. 운동 전후에는 스트레칭을 해주.. 더보기 이전 1 다음
