운동하기 썸네일형 리스트형 다이어트에 도전하는 천호지 걷기 사람들은 적게 먹고 살을 빼려는 사람들이 많은데요. 살을 빼는데 무엇보다 좋은 것은 운동하는 것입니다. 굳이 헬스등을 등록하지 않아도 많이 걸으면 살이 빠진다고 합니다. 저는 천안에서 살을 빼기 좋은 곳으로 천안의 천호지를 추천하고 싶다는 생각이 듭니다. 한 바퀴를 돌면 2km를 조금 넘게 걷는데요. 두 바퀴만 돌아도 건강해지는 것을 느낄 수 있습니다. 저도 살을 빼고 싶다는 생각을 매일 하기 때문에 운동을 게을리 하지는 않고 있습니다. 이제부터 운동을 시작해볼까요. 천호지는 산책로도 좋지만 저는 다이어트 공원이라고 생각하려고 합니다. 다이어트하면서 가을을 느끼면서 보는 풍경이 계속 변하니까 지루하지도 않고 좋습니다. 걷는 것도 허리를 펴고 두 팔을 잘 흔들면서 걸어야지 효과가 있는데요. 너무 천천히 걸.. 더보기 이전 1 다음
